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SCHAM

genusstasis

Aktualisiert: 3. Feb. 2023

Wenn ich dich frage: "Schämst du dich oft?"

Würden vermutlich viele mit Nein antworten. Ganz automatisch.

Scham, sich schämen, sich klein machen, Selbstliebe, selflove, embodiment, verkörperung, bodywork, empowerment, selbstermächtigung

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ᕕ• Doch in Wirklichkeit schämen wir uns alle ständig. Ohne es uns so richtig bewusst zu machen.


ᕕ• Es beginnt damit, dass wir uns Gedanken darüber machen wie wir aussehen. Wie können wir das Haus verlassen? Was denken und sagen die Anderen? Was würde es in mir auslösen wenn sich jemand über mich lustig macht? Scham. Scham darüber, dass ich nicht den idealen entspreche.


ᕕ• Was ist, wenn ich etwas nicht so kann wie andere? Aber ich sollte mich nun beweisen. Tu ich es trotzdem? Wie reagieren die Anderen wenn sie sehen, dass mein Können nicht ausreichend ist? Wie geht es mir dann? Scham. Scham darüber, dass ich nicht das kann was von mir verlangt wird.


ᕕ• Wir Schämen uns für Dinge.. Und versuchen sie daher vielleicht sogar ganz aus unseren Leben auszuklammern. Situationen zu umgehen und zu vermeiden aus Angst und Scham.


ᕕ• Wir drücken uns gegenseitig Bilder aus perfekten Welten auf. In denen wir vermeintlich toll aussehen und funktionieren wie der Rest es will.


ᕕ• Doch in Wahrheit wollen wir doch alle nur so sein dürfen wie wir sind, oder? Wir wollen geliebt werden für das was wir sind. Wir möchten Lust haben Dinge zu lernen weil wir selbst begeistert davon sind und nicht weil es jemand von uns verlangt.


ᕕ• Wir wollen uns ermächtigt fühlen über unsere Entscheidungen. Wir möchten, dass es sich nach unseren eigenen Entscheidungen anfühlt. Wir möchten, dass unsere JAs und NEINs akzeptiert werden und unsere VIELLEICHTs die Zeit bekommen die sie brauchen um zu einer empowerten Zustimmung oder einer klaren Grenze zu werden.


ᕕ• Wir möchten uns verändern dürfen. Wachsen. Blühen.


ᕕ• Lasst uns aufhören auf andere mit dem Finger zu zeigen und sie klein zu machen weil wir uns selbst klein fühlen.


ᕕ• Lasst uns uns gegenseitig stärken in dem was wir sind und wovon wir träumen. Lasst uns uns Mut zusprechen unsere Leben zu führen wie wir sie möchten ohne Leid, Schaden und Scham zuzufügen.

 

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